心理健康的标准

1.陈会昌教授在主编的《德育忧思——转型期学生个性心理研究》一书中认为：一个人心理健康的人应该是像大多数人那样去想、去说、去做的人。具体来说，他应该具有以下的人格特征：
（1）有自知之明的人——自我意识，本体性；
（2）能控制自己的人——有意志，能自律：
（3）随和的人——人缘好,有朋友；
（4）随遇而安的人——自我满足；
（5）做事有目标的人——有动机，有抱负；
（6）遇事看得开的人——灵活、变通，适应性强；
（7）情绪平和的人——情绪稳定；
（8）爱说爱笑的人——心情好，有幽默感；
（9）互助合作的人——帮助别人，接受别人的帮助；
（10）懂得爱和被爱的人——与别人共情。

2.中学生心理健康的几项指标：
（1）适应能力；
（2）学习有动力，乐于学习和工作，有远大理想；
（3）情绪适应，经常保持积极向上的乐观心强；
（4）耐挫力强；
（5）能与他人建立良好的人际关系；
（6）能与父母沟通；
（7）珍惜父母提供的一切条件；
（8）心理符合年龄特征；
（9）对升学、择业有心理准备并注意综合素质的培养。